今回は、その岸辺駅の「健都レールサイド公園」へ行って来ました。
【土のエリア】には子供が遊べる遊具もあります。
ＪＲ吹田駅側にある【土のエリア】では、複合遊具もありました。
こちらは幼児用遊具エリア。
亀、かわいい・・
D51のプレートがついた汽車の遊具。
みどりの広場
公園の中央の場所にある【緑の広場】では、芝生が広がりのんびり過ごせます。
柵があったので、芝生には入れないのかな？災害時には助かる防災広場にもなっています。
健康増進広場
この公園のメインでもある健康増進広場では、さまざまな健康器具がありましたので紹介していきます。
けんけんマット。
２つ目の足つぼロード
円の中を矢印の順番に進んでいくようになっています。
腰痛予防エリア、ストレッチエリアなどと目的別で書かれていたりもします。
どう使うの？？と疑問だらけのものばかりですが、
初級・中級・上級と説明が書かれてあります。
▲ふっきん台
バー動かして肩をのばせるというもの。
実際にやってみましたが、肩がのびますよ！！
バランスをたもちながら、コマをぐぐっと前に押し出します。
揺れる円盤の上でバランスを取るという運動機器など。
矢印に従って、順番に進んで行きます。
腹筋するやつ。
一つ一つ説明を見てなるほど～と納得します。
「ゆったりマイペースコース」や「四季を感じる緑の遊歩道コース」「雨の日まったりコース」など色々なウォーキングコースが紹介されていました。
メディカルウォーキングというだけあって、膝や腰への負担が少ない素材を使うなど、細かい配慮もされているそうです。
途中にある小高い丘の傾斜を歩いてみたりと、ウォーキングを楽しめるようになっています。
ちょこっと休憩できる、屋根付きのテーブルとベンチも。
走れるコースもありました。
中央には大きいジャングルジムがありました。
そういえばこの遊具何処かでみたような・・・
茨木市の公園にもありました！
おわりにひとこと
駅から徒歩でのんびり行くと10分以上かかりそうですが、線路沿いの遊歩道を歩くので、いい散歩になります。
公園内にはほとんど日陰がないので、暑い日はしっかり対策して行くことをオススメします。
住所： 〒564-0018 大阪府吹田市岸部新町
